- Bağışıklığınızı güçlendirin: Dengeli ve düzenli beslenme ile bağışıklık sisteminizi destekleyin.
- Ağız içi bakımı ihmal etmeyin: Ağız hijyenine özen gösterin; düzenli diş fırçalama ve diş ipi kullanımını ihmal etmeyin. Her gün en az iki kez, hekimlerinin önerdiği şekilde ağız bakımınızı yapın.
- Kontrollerinizi aksatmayın: Gebelik planlıyorsanız, öncesinde mutlaka periodontolog veya diş hekimi kontrollerinizi yaptırın. Unutmayın; gebelik boyunca düzenli ağız ve diş muayenesi, gebenin yaşam kalitesini yükselterek sorunsuz bir gebelik sağlar.